Yoga cho người đau dạ dày: 5 tư thế giúp giảm khó chịu và hỗ trợ tiêu hóa
Yoga cho người đau dạ dày: cơ chế hỗ trợ, 5 tư thế dễ tập tại nhà và những lưu ý an…
Góc chia sẻ
Tin tức & kiến thức Yoga
Sự kiện của Học viện, kiến thức Yoga trị liệu, chia sẻ của học viên và giảng viên.
Yoga giảm stress: khoa học phía sau mỗi bài tập
Vì sao yoga giảm stress hiệu quả? Cơ chế hệ thần kinh, 3 kỹ thuật thở, 5 tư thế thư giãn và…
Yoga hỗ trợ hệ miễn dịch: chăm sóc sức khỏe từ bên trong
Yoga hỗ trợ hệ miễn dịch nhờ giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, tuần hoàn và tiêu hóa. Xem cơ chế,…
Yoga cho phụ nữ mang thai: lợi ích và lưu ý y khoa
Yoga cho phụ nữ mang thai giúp giảm đau lưng, sưng chân và căng thẳng. Tìm hiểu 5 lợi ích, 5 lưu…
Tư thế cánh bướm mang lại những lợi ích gì? Cách tập đúng và lưu ý
Tư thế cánh bướm (Baddha Konasana) giúp mở hông, kéo giãn đùi trong và thư giãn tâm trí. Xem lợi ích, 7…
Nam giới có tập yoga được không? 6 lợi ích của yoga cho nam giới
Nam giới có tập yoga được không? Có! Yoga cho nam giới giúp dẻo dai, bền sức, giảm căng thẳng và phát…
Hội thảo yoga Nam Định: Kết nối Yoga – Lan tỏa yêu thương
Hội thảo yoga Nam Định "Kết nối Yoga – Lan tỏa yêu thương" cùng Thầy Đặng Hùng và CLB Yoga Bình An…
Kết nối Yoga – Lan tỏa yêu thương: hội thảo yoga tại Thái Nguyên cùng Thầy Đặng Hùng
Hội thảo yoga tại Thái Nguyên "Kết nối Yoga – Lan tỏa yêu thương" do Thầy Đặng Hùng dẫn dắt: thực hành,…
Giải Festival yoga mùa thu Flow Lovers thành công tốt đẹp
Festival yoga mùa thu Flow Lovers tại Thanh Hoá thu hút gần 600 người; đoàn Học viện Yoga Việt Nam cơ sở…
Bắt đầu hành trình của bạn Một hơi thở sâu,
Một hơi thở sâu,
một khởi đầu mới
Để lại thông tin, chuyên viên tư vấn của Học viện sẽ giúp bạn chọn lộ trình phù hợp với mục tiêu, thể trạng và thời gian của mình.
- Tư vấn lộ trình 1:1, hoàn toàn miễn phí
- Tham quan cơ sở, gặp giảng viên trước khi đăng ký
- Học lại miễn phí nếu chưa vững kiến thức